发布时间：2025-07-03 03:44:51 人气：12次
要在家乡广东跳全运会了！ 那个被传“遭打压”“被弃用”的婵宝，用最狠的方式打脸谣言。
2020年，广东队训练场。 13岁的全红婵还是个连全国赛都没跳过的“生瓜蛋子”，所有教练摇头说“太小了”，只有周继红拍板：“带她进国家队！ ”
一年后东京奥运十米台，14岁的全红婵三跳满分夺冠。 全球媒体疯传“水花消失术”，却没人提周继红顶着多大压力，让零国际经验的新人挑大梁，中国跳水队史上头一遭。“今日冠军，明日可能什么都不是”的采访风波，被剪掉了后半句。
全红婵爆红后，周继红那句警告被掐头去尾疯传。完整版其实是：“成绩滑落会很快，最终都得靠自律。 ” 当时陈芋汐正因稳定发挥成标杆，网友却狂刷“偏心”弹幕。
没人注意周继红扭头干了两件事：把奥运五金王陈若琳塞给全红婵当私教；亲自盯着她戒甜食控体重，凌晨两点还在抠207C动作细节。
当全红婵因脚踝劳损退出世锦赛选拔，缩在广东果园摘荔枝时，全网都在传“周继红不要她了”。
6月26日，周继红返聘总教练刚满6天。 体育总局官网突然挂出通告：全红婵确认出战全运会！ 地点就在她湛江老家。 训练方案同步大改：每日500次水花训练砍到300次，加入AI动作捕捉系统防伤病复发，用科学训练怼死了“打压论”。
“她骂人最凶，护犊子最拼。 ”郭晶晶这句线年执教密码。当年田亮因商业活动被开除，全网骂她冷血。 但队员都记得：陈艾森骨折时她通宵陪护；
全红婵六连败期间派专车接送躲媒体；巴黎奥运前为保全红婵状态，直接在国际裁判席给郭晶晶“抢位子”。 陈若琳带全红婵练到崩溃时，周继红只说：“我当教练时，也被骂哭过。”
陈若琳带全红婵突破207C时，每天称重误差不能超50克。 网友骂“虐待小孩”，周继红直接屏蔽投诉电话。
结果？ 巴黎奥运会上，这个曾被预测“毁掉全红婵”的动作拿下满分，直接锁定金牌。 而当年“截胡”张家齐搭档陈芋汐参赛，也被内部教练解密：周继红需要技术稳定的陈芋汐刺激全红婵突破瓶颈。
6月荔枝丰收季，全红婵在老家果园爬上爬下。 网友拍到她脚踝还缠着肌贴，但笑容比在巴黎时更松弛。
周继红把复出首秀定在广东，连比赛场馆都选在带恒温系统的“冠军摇篮”，深圳湾体育中心。 这里走出过何姿、劳丽诗，现在轮到全红婵在家乡十米成涅槃。
当全红婵在深圳湾跃入泳池，周继红在裁判席紧盯打分屏时，郭晶晶三年前的预言终成定局，“站上跳台前，有人替你把路踏平了。 ”
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